Учитель року

Поради для учнів

Умій керувати емоціями

1. Повністю позбуватися емоцій і нерозумно, і неможливо. Немає емоцій поганих або гарних. На думку Жан-Жака Руссо, «усі емоції гарні, коли ми володіємо ними, і всі дурні, коли ми їм підкоряємося»

2. Джонатан Свіфт сказав: «Віддаватися гніву часто – однаково, що мстити самому собі за провину іншого». Обери ці слова своїм девізом, і ти станеш врівноваженішим і оптимістичнішим.

3. Необхідна умова радісного настрою – гарні взаємини з людьми. І навпаки: радісне сприйняття життя – основа симпатії й прихильності до тебе з боку інших. Дай собі установку на добре й гідне ставлення до людей. Правий Шекспір: «Дарма думати, начебто різкий тон є ознака прямодушності й сили».

4.  Не намагайся просто придушити в собі емоції. Придушені почуття однаково виллються назовні у той чи інший спосіб, або можуть стати причиною захворювання. Краще випусти ці емоції назовні, але без шкоди для оточуючих.

5.  Якщо в тебе виникло незадоволення або злість, не борися з ними, а спробуй «відокремити» їх від себе. Поспостерігай за їхнім перебігом, знайди й проаналізуй причину їх появи і ти переконаєшся, наскільки незначна й несерйозна ця причина. Усе це сприяє згасанню негативних емоцій.

6. У стосунках із близькими людьми часто буває потрібно відверто сказати про свої  почуття, що виникли в тій або іншій ситуації. Це набагато краще, ніж фальш і  замкнутість у спілкуванні.

Осінні канікули

Пам’ятка з безпечної поведінки для учнів під час осінніх канікул

1.    Пам’ятайте і виконуйте правила переходу вулиць і доріг.

2.    Не грайтесь на тротуарі, біля доріг.

3.    Дотримуйтесь правил посадки в трамвай, тролейбус, автобус.

4.    На зупинці не стійте близько біля дороги.

5.    Не беріть в руки вибухонебезпечні предмети, а у випадку їх виявлення, необхідно повідомити дорослих.

6.    Не можна розпалювати вогнища і кидати в вогонь карбід, солярку, бензин тощо.

7.    Не підходьте до ліній електромереж. Якщо провід обірваний, повідомте дорослих.

8.    Не грайтесь біля залізничного полотна, не кладіть на рейки предмети, не кидайте нічого у вікна потягу.

9.    Не лазьте по ярках і на будівельних майданчиках.

10.  Обережно користуйтесь побутовими електричними приладами: телевізором, праскою, холодильником.

11.  Не відходьте далеко від будинку і не впускайте в квартиру незнайомих людей у відсутності дорослих.

12.  Не грайтеся з бродячими собаками і кішками. Мийте руки після ігор перед обідом.

13.  У вільний час грайтесь у дворі на дитячому майданчику.

14.  Дотримуйтесь відповідних правил поведінки в громадських місцях.

15.  Не використовуй піротехнічні засоби  - це небезпечно!

16.  Для прогулянки вдягайся зручно і тепло, щоб не застудитися.